Fit With Us Challenge 14 dagen

14 dagen met plezier ontdekken hoe een gezond leven er voor jou uit kan zien. Met leuke, simpele daychallenges zet ik jou aan het denken en breng ik je in actie: wat betekent geluk voor jou, hoe ziet jouw relatie met voeding, en jouw zelfbeeld er uit en wat kan JIJ doen om je energieker te voelen?

Tijdens de Fit With Us Challenge ga jij:

🚀 Jezelf beter leren kennen
🚀 Je energieker & fitter voelen
🚀 Nieuwe dingen ontdekken op het gebied van gezond leven en persoonlijke ontwikkeling

Zodat jij…

De knop omzet en een kick-ass start maakt in het ontdekken hoe een gezond leven ook kan: met liefde voor jezelf en plezier.

Wat kan je verwachten?

👉🏼 Daychallenges met opdrachten en uitdagingen over dankbaarheid, zelfliefde, beweging, ontspanning, voeding en meer.
👉🏼 3 workouts per week van 20 minuten per week die je thuis of in de sportschool kan doen, upperbody, lower body & HIIT (op maandag, woensdag en vrijdag).
👉🏼 Nieuwe inzichten en kennis over lekker in je vel zitten en een gezond leven wat niet als volhouden of als tijdelijk voelt.

Hoe werkt het?

✉️ Begin met de GRATIS challenge op het moment dat JIJ wilt.
✉️ Elke ochtend om 6 uur ontvang jij via de mail de daychallenge. Zo kun je deze inplannen wanneer het jou uitkomt.
✉️ 3x per week ontvang jij een workout via de mail, deze voer je thuis of in de gym uit.

Wat vonden anderen?

❤️ ‘Ik vond het erg leerzaam. Ben vooral met mijzelf bezig geweest, mijzelf op 1 gezet’
❤️ ‘Ik vind het een geweldig initiatief waar veel vrouwen profijt van zullen hebben!’

Fit With Us Challenge 14 dagen

14 dagen met plezier ontdekken hoe een gezond leven er voor jou uit kan zien. Met leuke, simpele daychallenges zet ik jou aan het denken en breng ik je in actie: wat betekent geluk voor jou, hoe ziet jouw relatie met voeding, en jouw zelfbeeld er uit en wat kan JIJ doen om je energieker te voelen?

Tijdens de Fit With Us Challenge ga jij:

🚀 Jezelf beter leren kennen
🚀 Je energieker & fitter voelen
🚀 Nieuwe dingen ontdekken op het gebied van gezond leven en persoonlijke ontwikkeling

Zodat jij…

De knop omzet en een kick-ass start maakt in het ontdekken hoe een gezond leven ook kan: met liefde voor jezelf en plezier.

Wat kan je verwachten?

👉🏼 Daychallenges met opdrachten en uitdagingen over dankbaarheid, zelfliefde, beweging, ontspanning, voeding en meer.
👉🏼 3 workouts per week van 20 minuten per week die je thuis of in de sportschool kan doen, upperbody, lower body & HIIT (op maandag, woensdag en vrijdag).
👉🏼 Nieuwe inzichten en kennis over lekker in je vel zitten en een gezond leven wat niet als volhouden of als tijdelijk voelt.

Hoe werkt het?

✉️ Begin met de GRATIS challenge op het moment dat JIJ wilt.
✉️ Elke ochtend om 6 uur ontvang jij via de mail de daychallenge. Zo kun je deze inplannen wanneer het jou uitkomt.
✉️ 3x per week ontvang jij een workout via de mail, deze voer je thuis of in de gym uit.

Wat vonden anderen?

❤️ ‘Ik vond het erg leerzaam. Ben vooral met mijzelf bezig geweest, mijzelf op 1 gezet’
❤️ ‘Ik vind het een geweldig initiatief waar veel vrouwen profijt van zullen hebben!’